کارگاه غلبه بر اهمال کاری(جلسه اول)

کارگاه غلبه بر اهمال کاری سه شنبه 28 آبان 98 با حضور جمعی از دانشجویان در سالن بشارت مرکز مشاوره و درمان برگزار گردید.

دکتر موسوی نژاد، در اولین جلسه این کارگاه ابتدا به تعریف اهمال کاری و انواع آن و کمال گرایی مثبت و منفی و تفاوت اهمال کاری و تنبلی پرداخت. در انتها ضمن جمع بندی کارگاه توسط شرکت کنندگان، تمرین هایی به آنها ارائه شد تا برای جلسه بعد تکمیل کنند.

از جمله عناوین مطرح شده در این کارگاه می توان به تکنیک توجه به کلمات و تکنیک 5 ثانیه ای اشاره کرد.