کارگاه خنده درمانی ویژه دانشجویان دختر دانشگاه بیرجند به مناسبت هفته جهانی مبارزه با خشونت علیه زنان

این کارگاه شنبه 9 آذر ماه با تدریس گروه خنده درمانی خراسان جنوبی و حضور جمعی از دانشجویان علاقه مند در محل نمازخانه خوابگاه صدف برگزار گردید.

خانم دادمهر از اعضای گروه خنده درمانی، به بیان تأثیرات بیشمار خنده بر سلامت جسم و روان (کاهش استرس، افزایش سطح انرژی، کاهش درد، بهبود روابط بین فردی، افزایش اعتماد به نفس و تقویت سیستم ایمنی بدن) و انواع خنده (خنده از ته دل، خنده تقلیدی، داستان ناراحت‌کننده، خنده خوانش‌پریشی، خنده بی‌صدا، یا خنده‌ی صامت، خنده شادمانی، خنده احمقانه و خنده نوسانی) پرداخت و در ادامه به صورت گروهی و عملی تکنیک های مختلف خنده درمانی و یوگای خنده را به شرکت کنندگان آموزش داد.