چاپ کتاب "ورزش در آب" توسط انتشارات دانشگاه بیرجند

به گزارش روابط عمومی دانشگاه بیرجند، در این کتاب، ورزش در آب به عنوان شکل مؤثر و مطلوبی از فعالیت بدنی در آب معرفی شده است که بدون در نظر گرفتن سن و شکل بدنی، روشی مؤثر برای فعال ماندن از نظر بدنی و برطرف کردن بسیاری از  مشکلات و آسیب های عضلانی – اسکلتی محسوب می شود.
ورزش های آبی برای همه افرادی که علاقه مند به انجام تمرینات ورزش در آب هستند، افراد نیازمند به توانبخشی، افرادی که عمل جراحی انجام داده اند و یا  دچار آسیب  های عضلانی – اسکلتی شده اند،  مناسب است.
 این کتاب به چهار بخش تقسیم شده است. در بخش اول، مراحل آماده سازی اجرای یک برنامه ورزشی در آب  از جمله این که چه نوع تجهیزاتی لازم است و از کجا می توانیم آن ها را تهیه کنیم؛ توضیح داده شده است. در بخش دوم، تمرینات ورزشی پایه، از ساده به پیشرفته آورده شده است. در بخش سوم،  مسائل توانبخشی و راه های درمان  صدمات خاص و جراحی های رایج بیان شده است. بخش چهارم، با استفاده از ورزش های بخش های قبلی، تمرینات آمادگی جسمانی  به طور کامل معرفی شده اند و روش های انجام آن ها در آب، توضیح داده شده است.